woRkshop di
biodanza, coaching, mindfulness
Voglia di Leggerezza
Sabato 1 aprile 2023
dalle 09:30 alle 17:00
WORKSHOP “VOGLIA DI LEGGEREZZA”
…bisogna essere leggeri come una rondine,
non come una piuma….
(Paul Valery)
“Voglia di Leggerezza”
è un progetto formativo di grande innovazione. La giornata nasce dal desiderio di dare spazio al nostro mondo interiore e al bisogno di vivere le innumerevoli sfide quotidiane con maggiore semplicità e leggerezza, attraverso il supporto di linguaggi e strumenti differenti.
Sabato 1 Aprile 2023
dalle 09:30 alle 17:00
Biodanza, Coaching, Mindfulness
Dalle 9.30 alle 11.00 – Biodanza con Elisabetta Chiari
Vivrai la disciplina della Biodanza e attraverso esercizi individuali, di coppia e di gruppo potrai risvegliare la tua energia vitale e sciogliere tensioni accumulate, acquisendo maggiore capacità di ascolto ed empatia per portare armonia nelle relazioni.
Dalle 11.15 alle 13.15 – Coaching con Paola Taglioli
Sperimenterai, il metodo “Heal Your Life” di Louise Hay, la madre del pensiero positivo.
Il metodo viene usato nel mondo del coaching e della crescita personale per stimolare le persone a creare nuovi pensieri positivi, utili anche a costruire la fiducia e l’autostima.
“Il modo più semplice per cambiare e migliorare la qualità della tua vita è cambiare o migliorare la percezione che hai di te stesso”.
Pausa Pranzo
Dalle 14.30 alle 16.30 – Mindfulness con Paola Lorenzi
Lavorerai sul “Momento del Respiro” o esercizio dei momenti difficili con pratiche di respirazione di Mindfulness, allo scopo di poter utilizzare una nuova risorsa nei momenti estremamente sfidanti della vita quotidiana.
Pausa e Conclusione – ore 17:00
DICONO DI NOI
Chi Siamo
Paola Lorenzi
Life e Business Coach
Si occupa di Life Coaching. Le persone la definiscono il coach della libertà emotiva.
Le supporta infatti da oltre dieci anni a riconoscere, accogliere e accettare le proprie emozioni, anche quelle che ci recano disagio e sofferenza, per evitare che ci sabotino e ci impediscono di raggiungere ciò che vogliamo veramente.
Faccio parte di AICP – Associazione Italiana Coach Professionisti
Paola Taglioli
Life Coach e Insegnante certificata HYL®
Si occupa di Life Coaching.
Aiuta le persone a raggiungere gli obiettivi personali attraverso lo sviluppo delle proprie potenzialità.
Tramite la filosofia di Louise Hay, madre del pensiero positivo e del metodo “ Hear Your Life“ insegna ad amare se stessi , guardarsi dentro e portare luce e amore nella propria vita per un autentico benessere.
Elisabetta Chiari
Conduttrice di Biodanza, socia di Biodanza Italia e Holistic Life Coach certificato I.P.H.M
Conduce laboratori di Biodanza, un sistema che attraverso musiche specifiche ed esercizi individuali, in coppia e in gruppo aiuta a migliorare l’ascolto e la percezione di sé e dell’altro.
Attraverso Il Coaching Olistico aiuta le persone a trasformare la propria vita, ritrovando la forza e la gioia per realizzare i propri sogni e raggiungere obiettivi.
Per iscrizioni e informazioni :
info@filodarianna.net
www.filodarianna.net
€ 110,00
Per chi effettua l’iscrizione entro il 20 marzo è INCLUSO IL BONUS “1 ora con la Coach”, sessione individuale online gratuita.
Info Workshop
Il Workshop si terrà presso
Palestra Angela
Via P. Veronese 3/A – Bologna
Dalle 9:30 alle 17:00
Pausa pranzo dalle 13:30 alle 14:30
339 26 18 305
Giorno(s)
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Voglia di Leggerezza
con Paola Lorenzi, Elisabetta Chiari e Paola Taglioli